【現役塾講師が教える！】勉強すると眠くなる！眠気対策についてもご紹介！
はじめに 今回の記事では現役塾講師でもある私が、勉強中に眠くなる理由と、その対策方法についてご紹介していきたいと思います！ 「勉強をしてると眠くなってしまう」「ついつい机の上で寝てしまう」という悩みをお持ちの方も非常に多いことでしょう。 勉強するも… >> 続き
勉強に集中する方法6選、集中できないときの対処法
1.勉強に集中できないのはなぜ？ 「勉強をしようと思っているのに勉強に集中できない...」 「勉強をしていても集中力が続かない...」 「勉強をしていてもすぐに別のことをしてしまう」 といった悩みを持っている高校生や受験生も多いのではないでしょうか？ 勉強… >> 続き
現役塾講師が教える、勉強の覚え方・暗記方法のコツ5選！
1.勉強の覚え方、暗記法のコツ5選 勉強するとき、「覚える」「暗記する」のが苦手だ、という方は多いと思います。 その苦手意識が大きくなって、「勉強することそのものが苦手だ」と思ってしまっている方も少なくありません。 ですが、「覚える」「暗記する」と… >> 続き
【現役大学生必見】 大学の勉強についていけない原因と驚きの対策方法とは！？
大学の授業は学部によってはかなり難しいところもあり、単位取得ができずに留年するなんて経験をしたことがある学生が多くいます。 時には単位取得を諦めて授業を切ることもできますが、せっかくなら単位単位をとって楽に卒業したい学生が多いと思います。 そこで今… >> 続き
勉強中に眠くなるのは拒否反応？眠くなる原因と対処法を解説！
夜はたっぷり眠っているはずだし、勉強をやる気だってある。 しかし、机に座るといつもすぐに眠くなってしまって、勉強どころではなくなる…… そんな経験をしたことはないでしょうか。 実はそれ、「脳の拒否反応」が原因かもしれません。 今回の記事では、脳の… >> 続き
集中力を上げるための秘策！仮眠と勉強の関係と上手い取り方について解説！
今回の記事では勉強をする上で最も重要な「集中力」を上げるための秘策、「仮眠」についてお話をしていきたいと思います。 受験生の方は特にですが「眠る」ということについてマイナスな感情を抱きすぎているように思います。 漫画やドラマなんかでも夜中に勉強をす… >> 続き
勉強のやる気がでない原因と対処法7選【受験生・学生向け】
「勉強しないといけないとわかってはいるのにやる気がでない...」 「やらなきゃいけないとわかっているのにどうしてもスマホやパソコンを触ってしまう...」 誰しも一度はこういった経験があるのではないでしょうか？ 特に受験生の場合、勉強への強いプレッシャーか… >> 続き
【現役塾講師が教える！】フードコートで勉強ってしていいの？そのメリットとデメリットついて！
今回の記事では現役塾講師でもある私が、フードコートでの勉強の是非についてご紹介していきたいと思います。 学生の皆さんは特にそうかもしれませんが、フードコートで勉強をしたいなと考えている方も多いのではないでしょうか。 自宅とも、塾とも違う、開放的な空… >> 続き
【摂りすぎ厳禁】 勉強における糖分摂取のメリットとデメリットを解説！
勉強しているとついつい甘いものが欲しくなる。。。誰しもそんな経験があると思います。 実は甘いものが欲しくなる事は、脳があるサインを送っているからなのです。 今回は勉強において糖分を摂取するメリットとデメリット、おすすめのお菓子をご紹介いたします。 … >> 続き
【急がば回れ】勉強中の効果的な息抜き方法8選！休憩の頻度や注意点も解説
「受験生はどれくらい勉強の息抜きをしている？」 「息抜きをしていたらライバルに差を付けられそうで怖い！」 「スマホ以外の息抜きの方法はある？」 このような疑問をお持ちではありませんか？ 得点力を上げて成績を伸ばすためには、脳に適度な休息を与えパフォ… >> 続き