頭に入る勉強法6選!やってはいけない勉強法についてもご紹介

効率よく成績を上げるためには、勉強の質と量を改善する必要があります。 そのためには、頭に入る勉強法と効率の悪い勉強法を知ることで、自分に合った取り組み方が分かるようになるでしょう。 そこでこの記事では、下記のような内容についてまとめてみました。
この記事で分かる事

● 頭に入るおすすめの勉強法6選 ● 頭に入りにくい!NGな3つの勉強法

効率的に勉強を進めるための重要な考え方を紹介しているので、ぜひ最後までお読みください。
スカウト申し込みバナー

頭に入る勉強をするには質と量どちらが大切?【バランスが大切】

効率的に勉強を進めるためには、質と量の両方が求められます。 たくさん勉強していても努力の方向性が誤っていれば、なかなか成果につながりません。 一方、勉強の取り組み方は正しくても勉強する時間が少なければ、成長のスピードは遅くなるでしょう。 理想形は、勉強の質と量のバランスをとれている状態です。 勉強の質は地図、量はアクセルに似ています。 地図を持たないまま、アクセルを踏み込んでいても目的地に到着できない可能性が高いでしょう。 反対に、地図ばかり眺めていてもアクセルを踏まなければ、一向に目的地に近づくことはありません。 つまり、実行力と方向性が大切です。 質と量のバランスを整えるために、頭に入る勉強法を取り入れて、成績を効率よく上げていきましょう。
スカウト申し込みバナー

頭に入るおすすめの勉強法6選

ここでは、頭に入る勉強法を6つ紹介します。
1.タイムスケジュールを決める 2.朝と夜で勉強科目を変える 3.忘れた頃に復習する 4.暗記科目は音読する 5.まとめノートは作らない 6.勉強する参考書を絞る
勉強の質と量を高めるためにヒントになる方法が詰まっているので、ぜひ参考にしてみてください。

1.タイムスケジュールを決める

時間を決めて勉強に取り組むと、だらだらと同じ問題を考える時間を省けます。 分からない問題に直面すると頭を使っているようで、思考停止している時間が長くなってしまう方は、多いのではないでしょうか? その場合は、あらかじめ時間を区切って問題に取り組むことで、無駄な時間を削減できます。 例えば
・1時間30分で5問解く ・10分以内に計算問題を終わらせる
のように、時間的なプレッシャーをかけて勉強に取り組むことで、集中力を維持できます。 なお、時間で目標を定めることで勉強の計画が立てやすくなるため、メリットが大きい勉強法です。

2.朝と夜で勉強科目を変える

朝と夜では、効率良く勉強できる科目が異なります。 一般的に、午前中は考える科目の勉強をするのがおすすめです。 例えば、数学や理科などの理系科目や国語の文章題などが良いでしょう。 一方、夕方から夜にかけては、英単語や漢字などの暗記に向いています。 特に、寝る前の時間帯は暗記のゴールデンタイムと言われています。 勉強する時間を意識し、効率的に勉強を進めていきましょう。 寝る前の勉強法については「寝る前に取り組みたい3つの勉強法!寝付きを改善するための注意点も紹介」で詳しく解説しているので、こちらの記事もぜひご覧ください。

3.忘れた頃に復習する

忘れかけた頃に復習をするのは、勉強の効率を高めます。 ドイツ人の心理学者が提唱した「エビングハウスの忘却曲線」に基づくと、人は1ヵ月前に覚えたことの約79%を忘れてしまうと言われています。 単純計算で、英単語を100個覚えたとしても、1ヵ月後にはわずか21こしか覚えてないのです。 しかし、このケースは復習をしなかった場合です。 忘れかけた頃に何度も復習することで、記憶の定着率は上がります。 復習するタイミングは
● 1回目:1日以内に10分間の復習 ● 2回目:1週間以内に5分の復習 ● 3回目:1ヵ月以内に2~4分の復習
が効果的と言われています。 徐々に期間を延ばして復習することで、記憶が効率よく定着するでしょう。

4.暗記科目は音読する

暗記科目は音読すると効果的です。 目からの視覚情報と耳からの聴覚情報をフルに活用し、脳を刺激します。 一方、書いて覚えるのは、時間がかかるためおすすめできません。 例えば、英単語を10個覚えるのにそれぞれ10回ずつ音読する場合は、2~3分程度しかかかりません。 しかし、書いて勉強する場合は、10分程度かかるでしょう。 つまり、時間対効果を考慮すると音読の方が効果的です。 それでも、書き取りテストがある場合は、書く練習が必要になる場合があります。 書き取りテスト以外の場合は、基本的に音読で覚えていくことをおすすめします。

5.まとめノートは作らない

結論から言うと、まとめノートは作る必要はありません。 なぜなら、既に参考書や教科書にきれいに必要な情報がまとめられているからです。 つまり、教科書や参考書の内容をまとめ直すより、頭にインプットすることが大切です。 さらに、頭に入れた内容をアウトプットすると効果的な勉強につながるでしょう。 まとめノートを作成するときは、教科書の内容を理解せずにノートに写し取っているだけになる可能性が高いため、効率の良い勉強法とは言えません。 おすすめの勉強法は、教科書や参考書の内容を頭に入れたあとに、何も見ずにノートに書いたり人に説明したりする方法です。 インプットした情報をアウトプットすることで、頭の中にある情報が整理されます。

6.勉強する参考書を絞る

数多くの参考書に手を付けてしまうと、効率の悪い勉強になる可能性が高くなります。 なぜなら、参考書によって伸ばすスキルや説明のしかたがそろっておらず、努力の方向性が分散してしまうからです。 勉強に限らず、目標を達成する際にいろいろなことに取り組むのは、失敗する要因となります。 一度に複数の参考書に手を伸ばすのではなく、まずは1冊の参考書を完璧にしてみてください。
スカウト申し込みバナー

頭に入りにくい!効率を下げる3つの勉強法

成果がなかなか出ない人は、どのように勉強に取り組んでいるのでしょうか? ここでは、効率の悪い勉強法を5つ紹介します。
1.問題を解き直さない 2.暗記を避けている 3.難易度が高すぎる問題を解いている
もし、当てはまる項目があれば、効率的な勉強法にシフトしていきましょう。

1.問題を解き直さない

間違えた問題を解き直さないのは、非常にもったいないです。 なぜなら、ミスをした問題は現時点での伸びしろになるからです。 実力が足りていないところを集中的に手当てすることで、効率的に成績が伸びていきます。 テストや模試の結果と向き合い、間違えた問題を解き直すことが辛い作業と感じる方は、多いのではないでしょうか? しかし、間違えた答案用紙は、成長のヒントでもあるのです。 そのため、間違えた問題を徹底的に分析し次のテストでは失点しないように対策を立てることをおすすめします。

2.暗記を避けている

テストで良い点を取るためには、暗記は非常に大切です。 なぜなら、テストは時間との勝負だからです。 例えば、数学の公式を暗記している人と、毎回公式を計算で導いている人を比較した場合、問題を解くのにかかる時間に圧倒的な差が出ます。 テストや受験において、知識は武器と同じです。 できる限り強力な武器を携えて、試験に臨むことで期待した結果が得られます。 そのため、暗記をないがしろにせず、時間短縮のために必要事項は徹底的に覚えておくことをおすすめします。

3.難易度が高すぎる問題を解いている

成績を上げるためには、ステップバイステップでレベルを高めていくマインドセットが大切です。 つまり、いきなり難易度の高い問題に取り組むのではなく、基礎的な問題から実力を積み重ねていくという考え方です。 しかし、志望校に受かりたいという焦りの気持ちから、難易度が高い問題に手を出してしまうケースはたくさん見受けられます。 基礎を理解できていない状態で問題に取り組んでも、勉強の効率は上がりません。 問題が分からなかったり成績が伸び悩んだりしているときは、基礎に戻って勉強をし直してみると良いでしょう。
スカウト申し込みバナー

頭に入る勉強法に取り組んで効率的に成績を上げよう!

成績を効率よく上げるには、質と量を両立する必要があります。 そのためには、この記事で紹介した頭に入る勉強法を取り入れてみることをおすすめします。 なお、成績が伸び悩んでいる場合は、勉強法を見直してみてください。 効率の悪い部分があれば、改善することで、成績は上がっていくでしょう。
レア求人・スカウトメールの通知を受け取れます!
会員登録はこちら
この記事を書いた人
中野 こうき
元塾講師
プロフィール

個別指導塾での5年間の講師経験を持つ元塾講師です。 生徒の成績の向上させるための指導はもちろん、 勉強の面白さを伝えることにも力を入れてきました。 生徒が楽しく積極的に勉強に取り組めるような、 そんな授業を目指していきましょう!

関連記事

勉強をするのにオススメの場所をご紹介!やる気と集中力を最大限に発揮させる環境とは

今回の記事では、勉強をする上でのオススメの場所についてご紹介していきたいと思います。 集中して…

2022年3月8日

【現役塾講師が教える!】勉強嫌いなあなたへ!勉強が好きになる方法をご紹介!

今回の記事では現役塾講師でもある私が、勉強を好きになる方法についてご紹介していきたいと思います! …

2022年3月8日

勉強に集中できる色とは?勉強の効率を上げる色をそれぞれ解説

「勉強に集中するのに効果的な色ってあるの?」 「勉強部屋に取り入れた方が良い色は何色?」 「気が…

2022年1月13日

眠くなる?時間がない?勉強と部活の両立方法を徹底解説!

学校生活において、勉強と同じくらい大切な部活。 "部活が楽しくて毎日学校に行っている!" とい…

2021年11月25日

勉強のやる気が出るおすすめ音楽25曲!勉強に与える効果も紹介

勉強しないとと思ってもなかなかやる気が出ない時ってありますよね。 今回は、聞くと勉強のやる気…

2021年12月23日

【効率重視】時間をムダにしない勉強法7選!やってはいけない勉強法も解説

「一生懸命勉強しているのになかなか成績が上がらない」 「この勉強の仕方であっているのかな?」 …

2021年12月24日
講師登録 求人検索 ログイン
ユーザーログイン

講師の方はこちらから

塾の方はこちらから

×
ユーザーログイン
×

塾のマイページから、チャットでご連絡が可能です。下記より、送信元になる御塾の塾名・教室名を選択してください。

×
ログイン
キャリアUPエージェント非公開求人
現役大学生も登録OK!

貴方のご希望に沿った仕事先の塾を
紹介するサービスです。
まずは、ご希望をお聞かせください。

講師名 (漢字で入力)

姓・名とも必ずご記入ください。
ふりがな (ひらがな)

平仮名でご記入ください。
性別
生年月日
メールアドレス(ログインID)
半角英数字でご記入ください。
フリーメールアドレスはできるだけおやめください。
ログインパスワード
スカウト登録 「スカウト登録」すると、当社が提携している全国の学習塾・家庭教師センターから
スカウト・ヘッドハンティングを受けることができます

郵便番号
住所 (都道府県)
住所 (市区町村)
番地以降
自宅の電話番号/携帯番号 (ご自宅か携帯の番号をご記入ください。) 半角数字でご記入ください。
ブログ、SNS等のURL ブログ、SNS等をお持ちであればご記入ください。
現在のお勤め状況
出身大学名 大学

学部・学科





出身高校 高等学校
中学受験経験の有無
ある場合の出身中学校名 中学校
今後の指導可能年数 年指導、勤務可能
今後、塾講師・家庭教師などの仕事を何年くらいできるかご記入ください。
自宅最寄り駅

[+] 項目の追加
学校・会社最寄り駅

[+] 項目の追加
指導可能沿線

[+] 項目の追加
指導可能地域(都道府県)

[+] 項目の追加
指導可能地域(市区町村)

[+] 項目の追加
利用可能な交通手段 利用できるものにチェックを入れて下さい。
希望する働き方
受験指導の可否
中学受験指導
高校受験指導
大学受験指導
医歯学受験指導
アピールポイント

指導実績
採用やスカウトを受けやすくするために、ご自身の強みが伝わるように、
より具体的に、より多く記入することをおすすめします。

条件によっては、 教育業での企画スタッフとして働くことに興味がある方は、チェックを入れてください。




希望連絡日時
メールの通知設定

塾講師キャリアからのおすすめ塾の案内や、お知らせの通知設定ができます。
※【当項目でOFFにしても通知されるメール内容】求人応募や、就職に関わる重要なご連絡、塾さまからの連絡、塾講師キャリアからの重要なお知らせなどの通知は必ずメールでお知らせしています。重要なお知らせはOFFにすることは出来ません。

スカウトを受けるにあたり、ブロックしたい企業 働いていた会社など、求職活動をしていることを知られたくない会社がある場合は、ここで「ブロック」することができます。企業名もしくは塾名を正式名称で記載してください。例:【×】早アカ 【〇】早稲田アカデミー

[+] 項目の追加
キャリアUPエージェント非公開求人
申し込み完了

スタッフよりご連絡いたしますので、今しばらくお待ちください。

ダイレクトスカウトご登録
申し込み完了

貴方のプロフィールに興味を持った塾から連絡が入りましたらメールでご連絡が届きます。
届きましたら当サイトにログインをして、ご連絡をお願いいたします。